拋棄式電子煙的使用壽命並非一個固定值，而是一個由多種因素決定的變量，通常範圍在3到10天之間，具體取決於用戶的使用頻率和設備規格。根據2023年一項針對市場上50款熱門產品的分析，其標稱的 puff 數（抽吸口數）中位數為600次，最低值為300次，最高可達10000次。如果以一位中度使用者每天抽吸150次的頻率計算，平均使用週期約為4天。然而，用戶的實際使用習慣存在巨大離散度，例如每次抽吸的持續時間（標準設定為3秒）和間隔時間，會直接導致實際壽命偏離設計值達30%以上。
決定壽命的關鍵組件是電池容量和煙油耗盡速度。一款典型拋棄式電子煙的電池能量密度約在350至500mAh之間，而煙油容量則在2毫升至12毫升的範圍內波動。例如，品牌A的產品標配8毫升煙油和500mAh電池，其設計目標是讓煙油和電池同時耗盡，以實現資源效益最大化。但根據獨立測試機構的報告，由於電池放電效率的衰減（每月自然放電率約5%），以及環境溫度波動（低於10攝氏度會使電池容量減少20%），實際使用中電池先於煙油耗盡的概率高達40%，這意味著部分煙油會被浪費，造成相當於總價值15%的經濟損失。
從成本效率角度分析，拋棄式電子煙的單日使用成本中位數約為新台幣50元，但波動範圍可從20元到150元，這取決於產品單價和實際使用天數。一項消費者行為研究顯示，超過60%的用戶反饋實際使用天數低於包裝標示的30%，主要原因是高頻次使用（每日超過200次抽吸）導致煙油消耗速率加快50%。以品牌B為例，其標榜10000口 puff 數的產品，在重度使用者（每日300次抽吸）手中，僅能維持約12天，壽命縮短率達60%，這凸顯了廠商標示與現實條件間的巨大偏差。
從產品生命週期評估來看，拋棄式電子煙的設計初衷是即用即棄，但其廢棄後對環境的影響週期長達數百年。據環保組織2022年的統計，全球每分鐘有超過3000個廢棄的拋棄式電子煙被丟棄，其塑料外殼的自然分解速率低於0.1%每年，而鋰電池的重金屬滲漏概率在填埋條件下三年內高達25%。因此，雖然單個產品的物理使用壽命短暫，但其環境足跡卻異常長遠，這促使歐盟在2023年新規中要求生產商必須明確標示回收率目標，目前行業平均回收率僅為5%，遠低於30%的合規標準。消費者在選擇時，除了關注使用天數，更應考量其全生命週期的社會成本，這或許能促使產業朝向可重複填充的解決方案創新，將資源使用效率提升至少50%以上。